Technique de rappel avec longe dynamique

Le grimpeur doit, en tout temps lors de sa progression, être encordé avec une ou des cordes dynamiques (simple, double ou jumelle, respectant la norme UIAA-101 ou son équivalent EN-892). 
À son arrivée au relais le grimpeur doit se longer, idéalement de façon dynamique. 
Pour se faire, il peut utiliser une longe confectionnée à l’aide d’un bout de corde dynamique d’environ 2,50 m de long et respectant la norme UIAA-101 ou son équivalent EN-892, pour les cordes à brin simple. Ces cordes à brin simple sont les seules à résister à un minimum de 5 chutes de facteur 1,77 avec une charge de 80 kg édicté dans la norme.
Il peut également utiliser une longe dynamique cousue comme ceux proposés par le fabricant des cordes Béal.
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Je vous déconseille fortement l’utilisation d’une «daisy chain» car elle est très statique et déconseillée par les fabricants eux-mêmes. 
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Je vous déconseille également les sangles et surtout celles en Dyneema ou l’équivalent, car en comparaison d’une longe dynamique, elle double la force choc en cas de chute de facteur 1, soit >15 kN.
Pour terminer, je vous déconseille l’utilisation de deux dégaines superposées, car en cas d’erreur du grimpeur la chute peut engendrer une force choc supérieur à la résistance d’un mousqueton ou de certain ancrage, soit >20 kN. 
Il est évident que s’il ne vous reste qu’une sangle pour vous longer, vous pourrez le faire en restant impérativement sous la barrière d’une chute potentielle de facteur 0.5 
Cliquez ici pour en savoir plus sur les dangers de cette technique (en anglais).

Avant d’amorcer votre rappel :
Longez-vous sur un relais conforme. Passez votre corde au travers des scellements, des maillons rapides ou des anneaux de rappel qui composent le relais. Vous pouvez également passer votre corde autour d’un arbre d’un bon diamètre. Ne jamais faire passer la corde dans l’oeillet d’une plaquette. Utilisez toujours des maillons rapides certifiés afin de ne pas endommager votre corde. Donc, prévoyez d’apporter avec vous quelques maillons rapides dont le diamètre est d’au moins 7mm. 
Réalisez un noeud d’arrêt à l’extrémité de chaque bout corde afin de ne pas passer tout droit à la fin de votre rappel. 

Cliquez sur la photo # 1 :http://www.beal-planet.com/fr/longes/38-longe-dynaconnexion.htmlhttp://www.blackdiamondequipment.com/fr-fr/journal/grimpe/all/qc-lab-daisy-chain-dangers-en-glbl-en-us-fr-frhttp://theuiaa.org/upload_area/files/1/Beware_of_Quickdraws_for_Self-Belay.pdfPosition_de_rappel_files/Maillons%20rapides_Certiication%20et%20Informations.pdfDouble_noeud_de_plein_poing.htmlshapeimage_2_link_0shapeimage_2_link_1shapeimage_2_link_2shapeimage_2_link_3shapeimage_2_link_4